PREPARAOS para un Parto Consciente y Empoderado con un PROGRAMA PERSONALIZADO
Un ACOMPAÑAMIENTO INTEGRAL para ti y tu pareja, diseñado por una Terapeuta Ocupacional especializada en gestación.
DISEÑA TU PROPIA MATERNIDAD para disfrutar de una experiencia de parto positiva y memorable
Un Programa Integral para un parto tranquilo y seguro
Este programa os ayudará a tener la compenetración como pareja ideal durante toda la gestación y en el parto.
Su objetivo es brindaros los conocimientos, la confianza y la tranquilidad necesarias como pareja para sentiros totalmente preparados para afrontar el parto.
CONTEMPLA TODAS
LAS ÁREAS DE LA VIDA
Se realiza una primera entrevista en la que se analiza las caracterísitcas físicas (ergonomía) y de personalidad de la pareja (nivel de estrés, vínculo), los hábitos y rutinas, los deseos para el parto, los miedos, y si es necesario el lugar de trabajo y el hogar.
Se diseña un programa específico acorde a las necesidades, intereses, valores, creencias y espectativas de la pareja según las últmas evidencias científicas.
Pragrama de preparación al parto KO-MAMA
BASADO EN LA TEORÍA DE LA EXTEROGESTACIÓN Y EL CONTINUUM VITAL
BENEFICIOS
Evaluación
Evaluación de los aspectos personales, ocupacionales y del entorno así como su interacción. Uso de escalas estandarizadas.
Acompañamiento
Contacto semanal y seguimiento telemático. Apoyo emocional y asesoría continua. Aporte de material de apoyo de las sesiones.
Prevención y pomoción
Prevención de estrés en el trabajo de parto, promoción de técnicas de manejo y alivio del dolor. Prevención de ansiedad y Depresión Postparto.
¿Cómo funcinona el programa?
Incluye:
- Evaluación Integral de la pareja.
- Diseño del plan. Acciones que incluyen hábitos y rutinas saludables, ejercicios físicos terapéuticos, respiraciones, trabajo de voz, posiciones de parto y estilos de pujos, cuidados del recién nacido, arteterapia, estimulación sensorial prenatal, etc.
- Sesiones regulares.
- Terapias Integrativas. Aplicación de técnicas como la Biodinámica Craneosacral Obstétrica (TBCO), el masaje, la reflexoterapia y el drenaje linfático, etc.
LA TRANQUILIDAD DE ESTAR BIEN PREPARADOS
COMPLEMENTA Y COLABORA CON OTRAS ACTIVIDADES
Este programa es perfectamente compatible con las clases de preparación al parto de los centros de atención primaria, clases de yoga, clases de suelo pélvico, tratamientos de fisioterapia y osteopatía, etc.
Clica en las pestañas para consultar todas las actividades.
El programa puede incluir:
- Adquisición de técnicas para manejar el miedo y el dolor.
- Práctica de posiciones y tipos de pujos para el parto.
- Práctica de ejercicios (yoga, estiramientos , tonificación, danza).
- Trabajo de voz y canto carnático.
- Reprogramación mental para el parto.
- Adaptación de actividades de la vida diaria, hábitos y rutinas saludables para aliviar y prevenir dolencias.
- Adquisición de conocimientos de ergonomía para dolencias de espalda, síndorme del tunel carpiano, ciáticas, etc.
- Estimulación sensorial prenatal.
- Vinculación temprana con el bebé.
- Aprendizaje del Masaje Shantala para el bebé.
- Aprendizaje del baño relajante Tammy Tub para el bebé.
- Actividades para la transición al rol materno/paterno.
- Práctica de técnicas Mindfullness para vincularse con el bebé, disminuir la ansiedad y prevenir la depresión postparto.
- Asesoramiento en uso de productos ortopédicos: fajas, férulas de mano, cojines de lactancia, etc.
- Asesoramiento en modificaciones en el puesto de trabajo para favorecer la ergonomía.
- Asesoramiento en modificaciones del hogar o planificación de la habitación del bebé.
- Práctica de arteterapia.
Se utilizan escalas de evaluación estandarizadas y otras propias de Terapia Ocupacional según los modelos Canadiense y el Kawa para comprobar los resultados.
Se evalúan los componentes físicos tanto de la madre (ergonomía) y los componentes psicológicos de la pareja (niveles de estrés, vinculación) así como los hábitos, rutinas, etc. Si es necesario se evalúa el lugar de trabajo (ergonomía, riesgos laborales, estímulos estresantes) y el hogar (riesgos, organización).
Se realiza un informe que se puede presentar a los servicios sanitarios, sociales, aseguradoras así como ser compartido con otros profesionales.
Dirigido a:
- Gestantes con alguna patología previa al embarazo (artritits reumatoide, fibromialgia, etc.), que estén de baja laboral (ciática, tendinitis, síndrome del túnel carpiano), que necesiten guardar reposo, etc.
- Madres con altos niveles de estrés, ansiedad (TAG) o depresión postparto (DPP), con problemas de vinculación, o con diversidad funcional.
¿Qué obtienes con el programa?
Incluye:
- Ejercicio físico y movimiento consciente.
- Entreno de respiraciones y pujos.
- Trabajo de voz y canto meditativo.
- Entrenamiento de tacto consciente.
- Cuidados del recién nacido (baño, lactancia, masaje, manejo).
- Meditaciones y técnicas de relajación.
Especialmente indicado en casos de gestantes con prescripción de reposo, diabetes gestacional, preclamsia, Trastorno de Ansiedad Generalizado, etc.
ESTE PROGRAMA ES PARA PAREJAS COMPROMETIDAS
Por qué elegirlo
- Sentimiento de seguridad en cada etapa de la gestación.
- Reducción del miedo y la ansiedad.
- Empoderamiento y Confianza en la toma de decisiones.
- Conexión profunda con la pareja.
CONEXIÓN CON EL BEBÉ DESDE EL EMBARAZO
Relajación y disfrute
- Preparación integral para el postparto (lactancia, manejo del bebé, etc.).
- Mejor recuperación postparto.
- Conocimiento práctico y emocional para el postparto.
- Optimización de tu bienestar físico, mental y emocional.
Empezad hoy el camino hacia un parto natural y SIN COMPLICACIONES
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FAMILIAS FELICES
PACK KO-MAMA
Terapia Ocupacional Perinatal-
1 Evaluación
-
4 Sesiones TOP
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REGALO: MASAJE TERAPÉUTICO (valorado en 75€)
RELÁJATE Y DISFRUTA
Puedes incluir en el programa técnicas manuales o contratarlas por separado.
Técnicas Manuales
Sesiones de:
- MASAJE TERAPEUTICO. De espalda, circulatorio, etc. De 30, 60 o 90 minutos.
- REFELXOTERAPIA PODAL Y/O FACIAL. Cada una 30 minutos, juntas 75 minutos.
- DLM (Drenaje Linfático Manual). Específico (circulatorio, piernas cansadas, post operatorio) de 30 minutos, general 60 minutos.
CUIDA DEL BEBÉ CUIDANDO DE TÍ
Un REGALO para tí
Preguntas frecuentes (FAQ)
¿Cuándo es el mejor momento para empezar el programa?
Desde el momento de la planificación del embarazo en aquellas parejas que están en proceso de fertilización. Aunque lo común es empezar al inicio del segundo trimestre de gestación.
¿Qué pasa si no he hecho ejercicio antes del embarazo?
El programa se adapta y diseña según las habilidades, preferencias y estilos de vida de la pareja. Los ejercicios físicos están adaptados según la condición física de la madre. Existe una amplia variedad incluso para madres con alguna patología.
¿Puedo empezar si ya tengo experiencia con algún aspecto de la programación?
El programa abarca todas las áreas de la vida de la pareja y se adapta y complementa a otros programas o tratamientos. Su amplia oferta permite colaborar con el resto de profesionales de la salud para aumentar su efectividad.
¿Cuáles son los beneficios de la Biodinámica Craneosacral Obstétrica?
Libera tensiones de los tejidos especialmente de la pelvis y el diafragma. Prepara a la madre física y mentalmente. Es muy útil en casos de bebés mal posicionados, gemelos, en los síntomas comunes del embarazo y en dolores de espalda y ciática.
LA COMPENETRACIÓN ES LA CLAVE
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Preparaos para el parto con el acompañamiento que vosotros y vuestro bebé mereceis
Explícame tu caso para evaluar si el PROGRAMA KO-MAMA DE PREPARACIÓN AL PARTO se ajusta a vuestras necesidades.
Soy Eduvigis Rubio Domene graduada en Terapia Ocupacional especializada en el periodo perinatal y profesora de yoga perinatal. Llevo acompañando a familias más de 10 años a mejorar su salud, bienestar y calidad de vida.